詹姆斯分享总决赛心得：专注目标，享受过程如饮甘霖

阅读: 31次发表于：2025-06-13 09:44

6月12日，湖人队的前锋詹姆斯在其播客节目《球场大脑》中与主持人纳什分享了关于总决赛的深刻见解，特别是在如何调整心态和管理比赛间隙的经验。

在节目中，纳什问及其是否曾对队友们提供过关于总决赛的建议，詹姆斯直言：“多年来，我确实与队友们探讨过这个话题，尤其是在如何有效利用时间方面。比赛之间的空档期大约有两天，其中一天会被安排媒体活动。想象一下，整个场地都被封锁，你坐在那裏进行访谈，这种感觉仿佛又回到了全明星周末，虽然有时会让人感到无聊，但我认为，这是一个不可多得的机会。因为，阵容中并非每个球员都有可能常年参加总决赛。”

他接着强调，即便众多活动让人感到疲惫，也必须珍惜这样的时刻，毕竟这不是每年都能达到的成就。詹姆斯提到他从昔日名帅帕特·莱利那裏学到的一点，莱利曾提醒队员们：“我们来这裏是有原因的。务必要享受这段旅程，但不可偏离主要目标。”正是这种理念，促使詹姆斯希望他的队友在关键时刻保持专注。他表示：“我们来到这裏是为了完成使命，而不是简单地参与一场比赛。这将是你职业生涯中最艰难的四场比赛。”

谈及总决赛的氛围，詹姆斯提到，尽管其中可能夹杂着商业活动的性质，却也不乏趣味。他引用一些NFL运动员的话，形容超级碗的体验：“有些球员甚至在赢得超级碗后仍感到厌倦，因为那感觉更像是一场表演，而非常规赛的赛事。”不过，詹姆斯也认为，这种特殊的场合同样充满乐趣，值得珍惜与享受。

在这样的时刻，詹姆斯与他的队友们不仅在追逐胜利，更是在努力保持清晰的心态和坚定的目标，展现出湖人队的精神风貌。他的见解不仅是对球队的激励，也是对所有运动员在追求成功过程中需要保持平衡的一种深刻提醒。

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詹姆斯甘霖总决赛专注心得

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勒布朗-詹姆斯

勒邦占士

生日：1984-12-30

国籍：美国

年薪：4760万美元